여름의 한가운데를 관통중인 지금
매일같이 폭염주의보 메시지가 옵니다.
우리가 받는 문자 메시지 폭염특보는
폭염주의보와 폭염경보로 나뉩니다.
폭염주의보
올해 2023.6.17 처음으로 폭염주의보가 내려졌습니다.
대구 구미 영천 등경북8개지역
광주 전남 담양 전북 완주 강원 홍천 춘천 등
한낮 체감온도가33도를 웃도는 상태가 이틀이상 계속되거나
더위로 큰 피해가 예상될 때 발령이 됩니다
예전에는 2020.05.15 전까지는 일 최고 기온을 기준으로 했으나
현재는 습도까지 반영하여 체감온도를 기반으로 합니다
체감온도란
습도나 바람 등을 고려하여 사람이 체감적으로 느낀다고 가정하는 추상적인 온도.
그렇기때문에 모든사람이 체감하는 정도가 달라서 객곽적 지수로 나타내는 것은
신빙성이 약하지만 바람이 강하거나 습도가 높으면 실제온도와 체감온도의 차이가
크므로 2020년 5월부터는 온도가 아닌 체감온도를 기준으로 하게 됩니다.
폭염경보
일 최고 체감온도가 35도 이상인 상태가 2일 이상 이어질거라 예상될때 발령되고
급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 광번위한 지역에서 중대한
피해가 예상될때 발령됨.
주의보와 다른점은 온도와 광범위한 지역이라는 것입니다
온열질환 및 대책
여름철 평균기온이 상승하면서 온열질환 환자도
증가추세에 있습니다.
온열질환이란 열로인해 발생하는 급성질환(열사병,열탈진)
뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통,어지러움.근육경련,피로감
의식저하 등 증상이 나타나며 심하면 생명이 위태로울 수 있는 질환.
대책
폭염 시 낮시간(12:00~17:00)동안
야외 작업 자제.
온열질환의 44.6%는 실외 작업장과 논밭에서 발생하였고
이중 50%는 낮시간에 발생.
온열질환 응급조치
의식이 있는경우
-시원한 장소로 이동 시키고
-옷을 헐렁하게 하고 몸을 시원하게 함
-수분 섭취
-불가피할 시 119 요청
의식이 없는경우
-119 구급대 요청
-시원한 장소로 이동
-옷을 헐렁하게 하고 몸을 시원하게 함
-병원으로 이송
조심해야할 사람들
-고령층 : 고령일 경우 온도에 대한 신체적응력이 낮고 심뇌혈관질환,당뇨 등
만성 질환이 있는 경우가 많아 더욱 주의.
-어린이 및 학생 : 어린이,학생 또한 폭염이 과도한 운동과 야외 활동을 피하고
특히 어린아이일 경우 차에 잠시라도 혼자 있지 않도록 보호자 주의가 필요.
폭염 예방 건강수칙
-샤워 자주 하기
-외출 시 햇볕 차단하기
-헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷 입기
-물 자주 마시기
-낮시간 휴식하기
-폭염을 이겨낼 수 있는 과일과 채소 섭취
-자외선 차단제 바르기
-격렬한 활동 피하기
-밤에 열대야
저처럼 폭염주의보,폭염경보에 대해 대충은 알았지만 자세히 몰랐던 분들이
도움이 됐으면 좋겠습니다^^
